Pilates voor mannen

Bij Pilates heb je aandacht voor je houding, stabiliteit, coördinatie en ademhaling. Het zorgt dat je je spiergroepen tegelijk versterkt en rekt om zo een evenwichtig en soepel lichaam te krijgen.

Voor alle lessen dans- en beweging koop je een strippenkaart van 10x, deze kost € 70.
mix&match - dus voel je vrij om eens iets anders te proberen!